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暖房器具の一酸化炭素中毒を防ぐ——1時間に1回5分の換気と、就寝前の消火

暮らしのヒント2026年11月10日
暖房器具の一酸化炭素中毒を防ぐ——1時間に1回5分の換気と、就寝前の消火

寒くなると、窓を閉め切って暖房器具やガス給湯器を使う時間が長くなります。換気が足りない部屋では、燃料が不完全燃焼を起こし、一酸化炭素中毒につながるおそれがあります。製品評価技術基盤機構(NITE)の情報(NITE 製品安全情報マガジン、NITE 報道発表)をもとに、冬に確かめたい点をまとめます。

どのくらい事故が起きているか

NITEの2021年1月の報道発表によると、2010年度から2019年度の10年間に起きた一酸化炭素中毒の事故は、重複を除いて69件でした。このうち死亡事故は17件(21人)、重傷事故は4件(7人)です。死亡事故は、携帯発電機によるものが最も多いとされています。

事例として、停電時に携帯発電機を屋内で使って亡くなった例や、ガス給湯器を使うときに換気扇を回していなかった例が挙げられています。

中毒の目安と症状

NITEのマガジンでは、空気中の一酸化炭素の濃度が0.02%(200ppm)になると頭痛などが起こると説明されています。濃度が上がると吐き気やめまいが進み、最悪の場合は死亡に至ります。

換気は「時間を決めて」行う

NITEの編集後記では、1時間に1回以上、5分程度窓を開ける、または時間を決めて換気扇を回すことが勧められています。暖房を使っていると寒さで開けるのが面倒になるので、スマートフォンのタイマーなどで決めておくと続けやすくなります。

機器別の注意点

  • 石油ストーブ: こまめに換気し、就寝時は使用せず、寝る前に確実に消火します。燃焼筒やしんのタール、置き台や反射板のほこりは、定期的に掃除します。
  • ガス給湯器: 換気扇を回すか窓を開け、こまめに換気します。長く使うとほこりやすすが詰まるため、定期点検が必要です。火が消える、ガス臭い、炎の色が変わる、すすが付くなどの異常があれば、ガス事業者や製造事業者に点検を頼みます。
  • 携帯発電機: 屋内では絶対に使わず、風通しのよい場所で使います。物置、倉庫、車内、テント内など排ガスがこもる場所では使いません。
  • テントや車内: 石油ストーブやガスこんろは使いません。

給湯器やふろがまの給排気口は、ふさがず、周りに物を置きません。雪が降ったときは、給排気口が雪でふさがれていないか確認します。

暖房器具を出すときに

暖房器具の出し方の点検は、暖房器具を出す前の点検で、灯油の扱いなど火災の面はストーブ・ファンヒーターの事故で紹介しています。

まとめ

一酸化炭素中毒は、換気の不足と機器の汚れ、給排気口のふさがりが重なると起こります。1時間に1回以上、5分程度の換気、就寝前の消火、給排気口の確認、発電機を屋内で使わないことを、冬の習慣にしておきます。

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